ニキビ“思春期や大人”が気になってしまうからといって洗顔をやりすぎると、実際には必要な皮脂まで落としてしまい、かえって逆効果になります。多くても顔を洗うのは一日に二回までにしましょう。大切なことは洗顔料をしっかりと泡たてて、肌にはじかに手を…
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